荤菜家常菜鸡丝蔬菜油醋汁沙拉2022-03-19 10:41:07 沙拉,蔬菜,鸡丝,醋汁,油醋,油醋汁,油醋汁沙拉, 鸡丝蔬菜油醋汁沙拉的做法配料表
STEP1、黄瓜一根,切片。 STEP2、西兰花,用剪刀剪成小朵 STEP3、圆生菜撕成一块儿一块儿。 STEP4、鸡胸肉洗净,用料酒、生抽、姜、盐、黑胡椒腌制20分钟。冷放入鸡肉,煮开10分钟,期间需撇去锅浮沫。捞出晾凉。再烧一锅,我喜欢菜不那么生,所以把生菜过一下,捞出。盐,下西兰花(这样西兰花不会发黄)分钟。玉米是前吃剩下的半个,把玉米粒拨下来。小番茄对半切。生菜铺底,放上西兰花,黄瓜摆在碗边一圈,倒上玉米粒,番茄四周摆放,最把冷了的鸡胸肉撕成丝儿。倒上丘比醋汁,挤上丘比香甜沙拉酱,撒上黑胡椒了。完成 温馨提示:本文收集了鸡丝蔬菜油醋汁沙拉的荤菜家常菜, 沙拉的荤菜家常菜,蔬菜的荤菜家常菜,鸡丝的荤菜家常菜,醋汁的荤菜家常菜,油醋的荤菜家常菜,油醋汁的荤菜家常菜,油醋汁沙拉的荤菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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这款粥坨坨妈用的是潮汕砂锅粥的做法,不是单纯的用水熬粥,而是加入了骨汤,所以味道更加的鲜美。产后胖成狗。又没怎么进过厨房,那就试试来一道减肥又健康的沙拉,吃起来幸福感爆棚!个人比较爱吃圆生菜,所以用的圆生菜底,其实爱吃什么菜就放什么菜,最后浇上油醋汁,什么都完美。上面我挤了一点丘比香甜沙拉酱,这步可以根据个人口味决定要不要,我是觉得这样吃起来感觉比较幸福
这两天我一直在琢磨减肥期间想吃甜品怎么办?奶油蛋糕这种高糖高热量的食物还是少碰为妙,但想要吃绵滑口感的甜品还是有办法的。大家都知道豆腐是一种低卡食物,减肥时多吃豆腐,不仅能增加饱腹感还能减少脂肪。这两天我一直在尝试用豆腐做甜点,终于得到了一个还不错的配方,原料特别简单、操作也很方便,减肥时作为奖励自己的的小甜点、既饱了口福又不用担心会胖哦产后胖成狗。又没怎么进过厨房,那就试试来一道减肥又健康的沙拉,吃起来幸福感爆棚!个人比较爱吃圆生菜,所以用的圆生菜底,其实爱吃什么菜就放什么菜,最后浇上油醋汁,什么都完美。上面我挤了一点丘比香甜沙拉酱,这步可以根据个人口味决定要不要,我是觉得这样吃起来感觉比较幸福