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正宗日式照烧鸡腿饭


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,,,,,


正宗日式照烧鸡腿饭的做法配料表

  • 鸡全腿 (1个约250g)
  • 酱油 (2大匙)
  • 清酒 (1大匙)
  • 味啉 (1大匙)
  • 糖 (0.5大匙)
  • 淀粉 (1小匙)
  • 葱花 (适量)
  • 白芝麻 (适量)
  • 胡萝卜 (几片)
  • 卷心菜 (3片)
  • 西兰花 (2朵)
  • 煮好的米饭

正宗日式照烧鸡腿饭的做法配料表

卷心菜若无法接受生吃的话,烤箱无需预热220度5分钟左右也是可以的哦。脆脆的口感也很美味(如果你的卷心菜切的比较细的话)

STEP1、鸡全腿去骨,将多余的鸡油筋膜等去除干净。胡萝卜切成圆片,西兰花摘两朵,卷心菜切丝。用清水洗净备用。切适量葱花。酱油、味啉、清酒、糖和淀粉在一个碗中混合均匀。

正宗日式照烧鸡腿饭

STEP2、烧一锅开水,将西兰花和胡萝卜焯熟。取出沥干水分备用。

STEP3、平底锅中火加热,不用加油,直接先将鸡肉带皮的那一面向下煎。

正宗日式照烧鸡腿饭

STEP4、将鸡肉煎至两面金黄,皮焦脆即可。取出备用。

正宗日式照烧鸡腿饭

STEP5、锅中加一点水将锅底稍微清洗一下然后倒掉。将混合酱汁的碗用勺子搅一下,然后倒入锅中。煮至酱汁粘稠后将鸡肉倒回锅中,翻炒至鸡肉表面均匀裹上酱汁。关火

STEP6、取出鸡肉,切成条状。在盘子中盛上米饭,摆上西兰花,胡萝卜和卷心菜。将鸡肉整齐摆在米饭上。将锅中剩余的酱汁淋在鸡肉上。最后在鸡肉上撒白芝麻和葱花即可。

STEP7、乘热开吃吧!

正宗日式照烧鸡腿饭


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