热菜家常菜红烧鸡尖2022-03-19 10:41:07 红烧鸡,烧鸡,红烧,鸡尖,烧鸡尖, 红烧鸡尖的做法配料表
STEP1、鸡尖清洗干净,鸡尖焯水(加2片姜,撇掉浮沫,用冷水冲洗干净备用 STEP2、热锅下油,加入蒜末爆香 STEP3、加入鸡尖翻炒至金黄,加入适量的水 STEP4、加入酱油,耗油,白糖调味,加入酸笋,大火收汁 STEP5、收汁到这种状态即可出锅 |
很多人在减肥期间,闻脂肪就色变,觉得减肥就应该不摄入油脂,芝士这类食物连碰都不敢碰。但事实上,优质脂肪可以帮助稳定血糖,增加饱腹感,芝士这一类的奶制品还含有丰富的钙质,可以更好地帮助燃脂。当然,量很重要哦,过量肯定会胖哒!炎热的夏天,来一道开胃的酸笋鸡尖,非常配饭
之前在微博上看一个up主转载的方子,觉得简单就摘在了小本本里。昨日得空,正巧翻到,材料俱全,于是开做。想入厨师机很久了,无奈一直处于贫穷期。之前在咸鱼上淘了个小熊揉面机器,用来解放双手也很是不错。没揉出手套膜,但成品相当松软,内部组织也OK,深得朕心。用的烤箱是海式C45,直接转到吐司模式,上下管175,40min.不同牌子的烤箱请自行掂量,这里只提供参考数据。去找了一下,没找到原方出处,如果知晓请告知,感谢。此方并非原创,我只是烘焙界的搬运工。炎热的夏天,来一道开胃的酸笋鸡尖,非常配饭