荤菜家常菜冬日羊肉系列之烤羊排蒜香羊排和孜然羊排2022-03-19 10:41:07 羊排,羊肉,烤羊排,烤羊,孜然,孜然羊排, 冬日羊肉系列之烤羊排蒜香羊排和孜然羊排的做法配料表STEP2、换一锅水,加姜片,花椒,香叶桂皮,小茴香,两勺盐。大火烧开十分钟后转小火炖1-1.5小时。 STEP3、炖羊排间隙拍两头蒜,切末。 STEP4、热油锅,入蒜末,中小火炸至金黄。 STEP5、炸成金黄色连油一起倒出来备用。 STEP6、炖熟了,已经很香了。 STEP7、做蒜香:取一块羊排,捞出来大概晾一晾,两面抹盐,铺蒜末。过半小时再把炸蒜末的底油一起倒在羊排上,底下不用抹油,油会自己流下去。用锡纸包上。 STEP9、腌制半小时以上。(我是头天晚上弄好第二天的)进箱中层220度30分钟。肉厚那一面朝上。然后取出打开锡纸,抹点油放中上层220度20-30分钟。 STEP10、烤的时候就飘香四溢,开吃!这是孜然香辣版。 STEP11、这是蒜香版。超级香哒 |
这个三明治,简单又好吃,为了让它更有卖点,于是仿照KFC,M记之类,给它起了一个很有噱头的名字--饕餮牛肉三明治,哈哈,是不是听着觉得很大气哦~说白了,其实内里的玄机,就是牛肉,煎蛋,番茄,黄瓜,生菜,呵呵,是不是土点的名字应该叫做牛肉蔬菜煎蛋三明治--太土了太土了..哈哈我觉得上班族用来做早餐或者午餐都很正,因为选用了全麦的面包,所以从健康饮食的角度来说也算是平衡膳食结构,热量不会太高,即使是在减肥的MM也可以放心尽情的享用.重点是--真的是太简单了!!!不过要记得,选择食材的时候,一定要新鲜,新鲜,再羊排烤着吃真是太香了,无法自拔。且看这道孜然烤羊排vs蒜香烤羊排。不知道你们更喜欢哪一种呢?
每个烤箱温度不一样,一定要在边上注意,不然很容易烤焦的哦!羊排烤着吃真是太香了,无法自拔。且看这道孜然烤羊排vs蒜香烤羊排。不知道你们更喜欢哪一种呢?