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糖醋龙利鱼柳

2022-03-19 10:41:07 龙利鱼,龙利鱼柳,糖醋,鱼柳,龙利,

糖醋龙利鱼柳的做法配料表

龙利鱼（一条）
蛋清（适量）
胡椒粉（少许）
盐（少许）
泰式甜辣酱（适量）
番茄酱（一小勺）
白醋（少许）

糖醋龙利鱼柳的做法配料表

不够咸的熬煮酱汁的时候加点盐，不够甜的加点糖。

STEP1、龙利鱼条解冻洗净后用厨房纸吸干水分，切块，加少许盐胡椒粉和蛋清腌制十五分钟

糖醋龙利鱼柳

STEP2、加适量淀粉抓匀

糖醋龙利鱼柳

STEP3、锅烧热，加入适量油，待油温升高，入鱼块炸至金黄

糖醋龙利鱼柳

STEP4、捞出，待油温再升高复炸一次，捞出控油备用

糖醋龙利鱼柳

STEP5、锅里留一点点油，加入甜辣酱，番茄酱两小勺清水几滴白醋熬煮浓稠

糖醋龙利鱼柳

STEP6、倒入龙利鱼块，快速翻炒出锅

糖醋龙利鱼柳

STEP7、好吃的不要不要的，迅速光盘

糖醋龙利鱼柳

STEP8、2017.1.22更換菜譜圖

糖醋龙利鱼柳

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