2025-04-01 01:40:07 香煎鸡的家常菜做法,
满屋子溢香的鸡胸肉
想把鸡胸肉做的好吃,就学学今天的做法吧
夏天来啦!露肉的季节告诉我们该减肥了!简单方便的煎鸡胸肉让你轻松减肥,减肥期间也能吃上肉肉
鸡胸肉是减肥人群最经济的蛋白质食材来源,很多轻食沙拉都用鸡胸肉来点缀。但是水煮鸡胸肉很无味,并不好吃,该怎么办呢?今天推荐一道高颜值超好味的香煎鸡扒,保你喜欢!!!
我觉得很多时候,食物不需要复杂的调料,简单最能凸显食物本身的味道。
百吃不厌的香煎鸡胸肉
谁说减脂餐就一定要清淡难吃?
偶然间浏览网页看到的我不知道这才叫啥名反正鸡蛋羹没错今天学做的鸡蛋3-4个放入糖加入50ml牛奶拌匀倒入玻璃容器盘中(人家说的教程上面用过滤网过滤下蛋奶液,偷懒我没过滤[憨笑])保鲜膜封闭玻璃容器盘,水开后蒸十分钟然后焖两分钟,取出晾凉后用刀轻轻划过四周用手把容器四周松动下,让鸡蛋自己动脱离盘中,切成长条,再在中间横切一刀,让每个鸡蛋羹块均匀站上淀粉,再过上一层蛋液,最后过上面包糠,锅里倒油油5成热,将裹好面包糠的鸡蛋羹条放油锅里炸,炸到表面金黄酥脆出锅沥油装盘就好了很好吃的点心
喜欢吃鸡胸肉和蔬菜的宝宝不要错过呀健身减肥的宝宝可以不加米饭
看了别人方子后的启发早睡真的会早起!!一大早为自己做饭,我想只会有这一次!因为毕竟我不是贤惠的人啊哈哈哈与大家分享香煎鸡胸肉!!很鲜嫩的
之前做过柠檬鸡翅,这回换换做法来个新口味生活不能一成不变呀
快手好吃的一道下酒菜,鸡翅煎到外面香脆,会更诱人。入口带着咖喱香。用了绍兴酒来腌制,比一般料酒更香。
鸡胸肉因其含脂肪量极低而成为健身塑形者的最佳肉类选择。一块约5两的鸡胸肉,热量不到200卡,并富含极高的蛋白质。
比较简单的吐司的吃法,没有面包机的,也可以吃好吃的吐司哦!
春节已经过去一多半了,虽然开始上班,却还是有些在假期中的感觉。尽力的调整着心态,以及饮食。放假期间因为不用早起,所以也影响到了一日三餐,基本上都是一日两餐,再加若干零食、水果、蛋糕、面包等。有了面包机后,家里的面包几乎不断,吃完一次就再做一个,切片后蘸果酱或是做成三明治或是煎成法国土司,再配上杯牛奶、拌个蔬果沙拉,就是完美一餐。现在的春节和平时吃食基本没区别,所以即使是春节假期,面包依然成了偶家餐桌的主角之一。将细嫩的鸡腿肉经过煎制或炸制后,再夹到面包片中,配上新鲜的生菜、西红柿,挤上漂亮的沙拉酱,一份D
难以置信鸡胸肉也能有如此新奇独特的风味!!!只需一个核心步骤就能让鸡胸肉也做到鲜嫩多汁,简易操作不费力。减肥也要吃得开心嘛!【更多菜谱关注微信公众号:野生小当家】
三明治,香煎鸡胸肉,炒饭的完美结合,这么的五颜六色,今天的心情怎能不美腻
我们的口号是:变瘦变美变健康!
很简单的一道快手菜,美味又营养!
自己家包的馄饨(我们在重庆,我们叫他抄手
夏天了,做饭成了难题,又要好吃,清爽,又要营养均衡,创意个鸡肉时蔬小饼吧
适合一个人吃的健康减脂午餐(????)
三明治又来咯,简单快手的香煎鸡胸配上蔬菜,好吃营养又低卡路里,赶快get起来吧。()
炎炎夏日不想开火,必须荤素搭配,健身减脂补充营养,都少不了鸡胸肉。微波炉简单快捷,5分钟就吃上香气扑鼻的香煎鸡小胸。
孩子特别爱吃,当做早餐是非常不错的选择,早上要吃好哦!
在家亲自下厨做的,这道鸡腿盖浇饭才不是快餐。
鸡胸肉,酱油,蚝油,橄榄油
因为嘴馋,所以做点低脂的肉吃,本身在减肥,就是管不住嘴,
这款米饼其实就是剩饭的华丽转身,当然没有小美也是可以做的,只是切碎和搅拌会费点功夫。
前两天的台风肆虐真让人无法入眠安睡,一直处于迷迷糊糊中,家里的男人大的小的都在岗位值班,小的几天没回家,在家的我只能做做美食来平复自己心里。香煎鸡胸肉满屋子溢香的鸡胸肉
芥菜,盐巴,高度白酒,糯米粉,清水香煎鸡胸肉满屋子溢香的鸡胸肉