荤菜家常菜低脂美味的无油咖喱蒜泥鸡胸肉2022-03-19 10:41:07 鸡胸肉,咖喱,鸡胸,蒜泥,美味,泥鸡, STEP1、两块鸡胸肉,去除油脂筋膜洗净擦干。 STEP2、切成1.5厘米见方的小块。 STEP3、加入除咖喱粉和孜然粉之外所有调料。 STEP4、抓捏均匀,入冰箱腌制一晚。 STEP5、热锅,无需放油,倒入腌好的鸡胸肉。 STEP6、翻炒至熟。 STEP7、出锅前撒上适量的咖喱孜然粉,翻拌均匀即可。 STEP8、腌制一晚的鸡胸肉多汁嫩滑,加之焦香的蒜粒,停不下来哦。 温馨提示:本文收集了低脂美味的无油咖喱蒜泥鸡胸肉的荤菜家常菜, 鸡胸肉的荤菜家常菜,咖喱的荤菜家常菜,鸡胸的荤菜家常菜,蒜泥的荤菜家常菜,美味的荤菜家常菜,泥鸡的荤菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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